resimkoy

هانجام گرفتار برای درمان های چینی و سنتی

۲۸ مهر ۱۳۹۶

دکتر افشین هستوار، مدیر مرکز تحقیقات
هستئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی پایتخت به
معقولت روز جهانی «پوکی هستخوان» 
گفت: پوکی هستخوان بیماری شایع و مزمنی هست که در واقع به بیماری خاموش
معروف هست، از این جهت که بیماری معمولا علامت ویژه و هانجام گرفتاری از خود بروز
نمی دهد و فرد در مراحل ابتدایی متوجه آن نمی شود تا زمانی که عوارض بیماری
گریبان گیر فرد شود. حیاتی ترین عارضه پوکی هستخوان، شکستگی هست. اهمیت
موضوع از این جهت هست که از ان جایی که شکستگی یک عارضه جدی تلقی انجام گرفته و
سلامت فرد را به انجام گرفتت تحت تاثیر قرار می دهد لذا این بیماری باید به موقع
تشخیص داده شود و همان طور که می دانیم افزایش در افراد مُسن مشاهده می شود.



وی در ادامه افزود : شیوع و انجام گرفتت این
بیماری در خانومان بعد از سن یائسگی زیاد بالهست به گونه ای که از هر ۳ خانوم
یائسه ۱ خانوم شکستگی ناشی از پوکی هستخوان را تجربه می کند این آمار در
آقاان، از هر ۵ نفر ۱ نفر هست.



این متخصص اظهار داشت: ۲۰ درصد افراد
بزرگسال دنیا مبتلا به پوکی هستخوان هستند، هرچه سن بالاتر می رود شیوع این
عارضه نیز افزایش می یابد. این آمار در ایران ۱۰ تا ۲۰ درصد گزارش انجام گرفته
هست.



هستوار در پاسخ به این پرسش که دلیل خانومان
افزایش به این بیماری مبتلا می شوند گفت: برای پاسخ دادن به این سوال پاسخ
های متفاوتی مطرح انجام گرفته هست اما حیاتی ترین آنها را می توان تغییرات هورمونی
دانست که در سنین بعد از یائسگی خانومان مستعد ابتلا به این عارضه می شوند اما
عوامل خطر دیگری چون بی تحرکی، کمبود ویتامین دی و کلسیم نیز در خانومان نسبت
به آقاان شیوع بالاتری دارد.



مدیر مرکز تحقیقات هستئوپروز پژوهشگاه
علوم غدد و متابولیسم متذکر انجام گرفت: بیماری با آزمایش سنجش تراکم هستخوان قابل
تشخیص هست، تشخیص به موقع شکستگی ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار هست دلیل
که اگر در نخستین شکستگی ناشی از پوکی هستخوان، عارضه مشخص نشود فرد ممکن
هست دچار شکستگی های متعدد و وخیم تر شود. شکستگی های ناشی از پوکی هستخوان
به طور شایع در نواحی مچ دست، ستون مهره ها و لگن رخ می دهند.



به نقل کرد وی خطرناک ترین و انجام گرفتیدترین شکستگی را لگن به خود اختصاص داده هست.



این متخصص افزود: بیماری تا زمان شکستگی
معمولا علامتی ندارد و فرد مبتلا هیچ هشداری از بیمار خود پیدا نمی کند تا
اینکه دچار شکستگی در عضوی از بدن مانند لگن شود. کوتاه انجام گرفتن قد، صدمه به
نخاع و دردهای مزمن کمر از جمله عوارض شکستگی مهره ها براثر پوکی هستخوان
هست.



وی در ادامه بیان کـــرد: در پی شکستگی لگن
حدود ۸۰ درصد بیماران دیگر نمی توانند به خانومدگی عادی گذشته باز گردند، حدود
۲۰ درصد بیماران در پی این اتفاق بعد از یکسال جان خود را از دست می دهند و
حدود ۴۰ درصد افراد دیگر مانند سابق نمی توانند راه بروند و نیازمند کمک
دیگران می شوند. هرتعداد این بیماری معمولا در افراد مسن بروز پیدا می کند،
اما پایه این بیماری در سنین کودکی و نوجوانی گذاشته می شود و باید به این
موضوع توجه افزایشی صورت گیرد.



هستوار در رابطه با درمان پذیری این
بیماری خاطرنشان کـــرد: امروزه با مصرف داروهای نسل جدید تا حدودی این بیماری
قابل درمان بوده و درمان های موثری برای آن وجود دارد اما از آنجایی که
درمان پوکی هستخوان زمان بر هست برخی از افراد در نیمه های درمان، کاهلی
کـــرده و روند درمان را به تعویق می انداخانومد که این اقدام عواقب جبران
ناپذیری دارد. با ابداًح سبک خانومدگی و درمان های موثر، می توان پوکی هستخوان
را درمان کـــرد تا از شکستگی هستخوان ها جلوگیری شود.



این متخصص هانجام گرفتار داد: به بیماران توصیه
میشود در رابطه با درمان به سراغ راه های غیر علمی مانند درمان های چینی،
سنتی و … نروند دلیل که در هیچ یک از مدارک علمی این روش های درمان تایید
نانجام گرفته هست بنابراین در پایان زمینه ها آقام دقت داشته باشند به متخصص هر نوع
بیماری مراجعه کنند.



مدیر مرکز تحقیقات هستئوپروز پژوهشگاه
علوم غدد و متابولیسم در خصوص داروهای تبلیغاتی ماهواره ای به جام جم
آنلاین گفت: افراد به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک دارویی را مصرف نکنند زیرا
هر دارویی ممکن هست علاوه بر آن که تاثیری نداشته باانجام گرفت بلکه عوارض بیماری
را تعداد برابر کـــرده و فرد را درگیر بیماری های دیگر کند در نتیجه توصیه اکید
می شود مطمئن ترین و عاقلانه ترین راه درمان بیماری ها مراجعه به متخصص
هست.



هستوار تغذیه را یکی از حیاتی ترین عوامل در
پیشگیری از این بیماری دانست و گفت: پوکی هستخوان یکی از بیماری هایی هست
که ارتباط مستقیمی با تغذیه افراد دارد به عبارتی دریافت مواد معدنی و
ویتامین هایی مانند ویتامین دی و کلسیم زیاد نقش حیاتیی را ایفا می کنند.
ویتامین دی و کلسیم در لبنیات به وفور وجود دارد که مصرف ان اکیدا توصیه می
شود.



وی در رابطه با اهمیت ورزش در افراد مبتلا
به پوکی هستخوان گفت: بیماران بر این باور اشتباه هستند که هر چه کاهش
تحرک داشته باشند برای هستخوان هایشان مفید تر هست، درحالی که این تصور غلط
و دردسرساز هست. به صورت حتم فعالیت فیزیکی باید متناسب با شرح حال بیمار و با
توصیه متخصص انجام شود. یکی از حیاتی ترین فاکتور های خطر در ابتلا به پوکی
هستخوان بی تحرکی هست. ورزش هایی که روی وخانوم بدن صورت می گیرد مانند پیاده
روی و دویدن نقش حیاتیی در تشکیل هستخوان در بدن دارند دلیل که هستخوان در طول
خانومدگی هم تشکیل انجام گرفته و هم تحلیل می رود، یکی از عواملی که در تشکیل هستخوان
نقش دارد فعالیت فیزیکی هست بنابراین وجود پوکی هستخوان مانعی برای انجام
ورزش و تحرک نیست. هستخوان یک بافت خانومده هست و مرتب مراحل تشکیل و تحلیل در
آن اتفاق می افتد. بعد از حدود ۲۵ سالگی به تدریج تحلیل هستخوان آغاز می
شود .



این متخصص در پایان خاطرنشان کـــرد: حیاتی
ترین توصیه برای جلوگیری از این بیماری فعالیت فیزیکی و تغذیه معقول هست
همچنین مراجعه به موقع به پزشک بخصوص در سنین بالای ۵۰ سال برای اطمینان از
سلامت هستخوان زیاد حایز اهمیت هست. علاوه برآن پرهیز از مصرف سیگار و
الکل اهمیت بالایی دارد دلیل سبک خانومدگی نقش فراوانی در پایانی بیماری ها
دارد. لبنیات در کنار ویتامین دی و کلسیم، چربی هم دارد و از آن جایی که
زیادی از افراد بزرگسال بیماری قلبی و عروقی، فشارخون و چربی خون بالا
دارند، باید لبنیات پر چرب با احتیاط مصرف شود.